Lutein je nutrijent koji se prirodno nalazi u biljkama i vrsta je karotenoida. Snažan je antioksidans s nizom zdravstvenih prednosti i široko se koristi u zdravstvenim proizvodima i kozmetici.
Prvo, lutein je snažan antioksidans. Može neutralizirati slobodne radikale, smanjiti oštećenje stanica oksidativnim stresom, pomoći u odlaganju starenja, poboljšati imunitet i spriječiti nastanak kroničnih bolesti.
Drugo, lutein je dobar za zdravlje očiju. Ima visoku koncentraciju u očima i može apsorbirati plavo svjetlo i smanjiti oštećenje mrežnice uzrokovano svjetlom, pomažući u zaštiti vida i sprječavanju očnih bolesti.
Osim toga, lutein ima i određeni zaštitni učinak na kožu. Smanjuje UV oštećenja na koži i pomaže u sprječavanju starenja kože i pigmentacije uzrokovane izlaganjem suncu.
Lutein se može unijeti hranom, poput spanaća, šargarepe, paradajza itd., koji su bogati luteinom. Osim toga, lutein se također može suplementirati putem dodataka prehrani. Međutim, treba imati na umu da prekomjeran unos luteina može uzrokovati žutu boju kože, pa se morate pridržavati savjeta svog liječnika ili nutricioniste prilikom suplementacije.
Sve u svemu, lutein je veoma koristan nutrijent koji ima mnogo zaštitnih efekata na ljudsko zdravlje. U svakodnevnom životu, kroz razumnu ishranu i suplementaciju, lutein se može efikasno apsorbovati kako bi se održalo dobro zdravlje.

Ruiwo Phytochem Co., ltd može vam isporučiti visokokvalitetni lutein iz nevena sa visokim kvalitetom i konkurentnom cijenom, radujući se vašim upitima.