Damiana je grm sa naučnim nazivom Turnera diffusa. Porijeklom je iz Teksasa, Meksika, Južne Amerike, Centralne Amerike i Kariba. Biljka damiana koristi se u tradicionalnoj meksičkoj medicini.
Damiana sadrži različite komponente (dijelove) ili spojeve (hemikalije) kao što su arbutin, abietin, acacetin, apigenin, 7-glukozid i Z-pineolin. Ove tvari mogu odrediti funkcioniranje biljke.
Ovaj članak ispituje Damianu i dokaze za njenu upotrebu. Također pruža informacije o doziranju, mogućim nuspojavama i interakcijama.
U Sjedinjenim Državama, dodaci prehrani nisu regulirani kao lijekovi, što znači da Uprava za hranu i lijekove (FDA) ne potvrđuje sigurnost i djelotvornost proizvoda prije nego što izađe na tržište. Kad god je moguće, birajte suplemente koje je testirala treća strana od povjerenja, kao što su USP, ConsumerLab ili NSF.
Međutim, čak i ako su suplementi testirani od strane trećih strana, to ne znači da su nužno sigurni za sve ili općenito učinkoviti. Stoga je važno da razgovarate o svim suplementima koje planirate da uzimate sa svojim liječnikom i provjerite moguće interakcije s drugim suplementima ili lijekovima.
Korištenje suplemenata treba individualizirati i pregledati zdravstveni radnik, kao što je registrirani dijetetičar (RD), farmaceut ili zdravstveni radnik. Nijedan dodatak nije namijenjen za liječenje, liječenje ili prevenciju bolesti.
Vrste Tenera se vekovima koriste kao lekovite biljke u raznim situacijama. Ove upotrebe uključuju, ali nisu ograničene na:
Tenera vrste se također koriste kao abortiv, ekspektorans (sredstvo za suzbijanje kašlja koji uklanja sluz) i kao laksativ.
Damiana (Tunera diffusa) se promovira kao afrodizijak. To znači da Damiana može povećati libido (libido) i performanse.
Međutim, važno je zapamtiti da suplementi koji se reklamiraju za poboljšanje seksualnih performansi mogu nositi visok rizik od infekcije. Osim toga, istraživanje o Damianinim efektima na seksualnu želju prvenstveno je provedeno na pacovima i miševima, s ograničenim studijama na ljudima, zbog čega su Damianini efekti bili nejasni. Učinci damiane kada je ljudi uzimaju u kombinaciji s drugim sastojcima su nepoznati. Afrodizijački učinak može biti posljedica visokog sadržaja flavonoida u biljci. Flavonoidi su fitokemikalije za koje se smatra da utiču na funkciju polnih hormona.
Osim toga, potrebne su bolje studije na ljudima prije nego što se izvuku zaključci o njegovoj djelotvornosti protiv bilo koje bolesti.
Međutim, ove studije su koristile kombinovane proizvode (damiana, yerba mate, guarana) i inulin (biljna dijetalna vlakna). Nije poznato da li Damiana sama proizvodi ove efekte.
Teška alergijska reakcija je također moguća ozbiljna nuspojava bilo kojeg lijeka. Simptomi mogu uključivati ​​otežano disanje, svrab i osip. Ako osjetite bilo koju od ovih nuspojava, odmah potražite medicinsku pomoć.
Prije uzimanja suplementa, uvijek se posavjetujte sa svojim zdravstvenim radnikom kako biste osigurali da dodatak i doza zadovoljavaju vaše individualne potrebe.
Iako postoje neke male studije o Damiani, potrebne su veće i bolje osmišljene studije. Stoga ne postoje preporuke za odgovarajuću dozu za bilo koje stanje.
Ako želite probati Damianu, prvo razgovarajte sa svojim ljekarom. i slijedite njihove preporuke ili upute na etiketi.
Malo je informacija o toksičnosti i predoziranju damiane kod ljudi. Međutim, veće doze od 200 grama mogu izazvati napade. Također možete osjetiti simptome slične bjesnilu ili trovanju strihninom.
Ako mislite da ste se predozirali ili imate simptome opasne po život, odmah potražite medicinsku pomoć.
Budući da damiana ili njene komponente mogu sniziti razinu glukoze (šećera) u krvi, ova biljka može pojačati djelovanje lijekova za dijabetes kao što je inzulin. Ako vam je nivo šećera u krvi prenizak, možete osjetiti simptome kao što su ekstremni umor i znojenje. Stoga je potreban oprez kada uzimate damiana.
Važno je pažljivo pročitati listu sastojaka i nutritivne informacije za dodatak da biste razumjeli koji se sastojci nalaze u proizvodu i koliko je svakog sastojka prisutno. Pregledajte ovu naljepnicu suplementa sa svojim liječnikom kako biste razgovarali o mogućim interakcijama s hranom, drugim suplementima i lijekovima.
Budući da se upute za skladištenje mogu razlikovati za različite biljne proizvode, pažljivo pročitajte upute na pakovanju i etiketi pakovanja. Ali općenito, lijekove držite dobro zatvorene i van domašaja djece i kućnih ljubimaca, po mogućnosti u zaključanom ormariću ili ormaru. Pokušajte da čuvate lekove na hladnom i suvom mestu.
Bacite nakon godinu dana ili prema uputstvu na pakovanju. Nemojte ispuštati neiskorištene lijekove ili lijekove kojima je istekao rok trajanja u odvod ili toalet. Posjetite web stranicu FDA kako biste saznali gdje i kako baciti sve neiskorištene lijekove i lijekove kojima je istekao rok trajanja. Također možete pronaći kante za reciklažu u vašem području. Ako imate bilo kakvih pitanja o tome kako najbolje odbaciti lijekove ili suplemente, razgovarajte sa svojim liječnikom.
Damiana je biljka koja može suzbiti apetit i povećati libido. Yohimbine je još jedna biljka koju neki ljudi koriste za postizanje istih potencijalnih učinaka.
Kao i kod Damiane, postoje ograničena istraživanja koja podržavaju upotrebu yohimbina za gubitak težine ili povećanje libida. Yohimbine se takođe generalno ne preporučuje za upotrebu tokom trudnoće, dojenja ili dece. Također imajte na umu da suplementi koji se prodaju kao pojačivači seksa mogu nositi visok rizik od infekcije.
Ali za razliku od Damiane, postoji više informacija o potencijalnim nuspojavama yohimbine i interakcijama s lijekovima. Na primjer, yohimbine je povezan sa sljedećim nuspojavama:
Yohimbine također može stupiti u interakciju s antidepresivima inhibitorima monoamin oksidaze (MAOI), kao što je fenelzin (Nardil).
Prije uzimanja biljnih lijekova kao što je damiana, obavijestite svog liječnika i farmaceuta o svim lijekovima koje uzimate. To uključuje lijekove bez recepta, biljne lijekove, prirodne lijekove i suplemente. Ovo pomaže u sprječavanju mogućih interakcija i nuspojava. Vaš ljekar se također može pobrinuti da dajete Damiani odgovarajuću dozu za pravedno suđenje.
Damiana je prirodni divlji grm. U SAD je odobren za upotrebu kao aroma za hranu.
Damiana se prodaje u mnogim oblicima, uključujući tablete (kao što su kapsule i tablete). Ako imate poteškoća s gutanjem tableta, Damiana je dostupna i u sljedećim doznim oblicima:
Damiana se obično može naći u trgovinama zdrave hrane i trgovinama koje su specijalizirane za dodatke prehrani i biljne lijekove. Damiana se također može naći u biljnim kombinovanim proizvodima za suzbijanje apetita ili povećanje libida. (Imajte na umu da suplementi koji se reklamiraju za poboljšanje seksualnih performansi mogu nositi visok rizik od infekcije.)
FDA ne reguliše dodatke prehrani. Uvijek tražite suplemente koje je testirala treća strana od povjerenja, kao što su USP, NSF ili ConsumerLab.
Testiranje treće strane ne garantuje efikasnost ili sigurnost. Ovo vam daje do znanja da se sastojci navedeni na etiketi zapravo nalaze u proizvodu.
Vrste Turnera se koriste u tradicionalnoj medicini za liječenje raznih bolesti. Damiana (Tunera diffusa) je divlji grm sa dugom istorijom upotrebe kao ljekovita biljka. Na primjer, ljudi ga mogu koristiti da izgube težinu ili povećaju libido (libido). Međutim, istraživanja koja podržavaju njegovu upotrebu u ove svrhe su ograničena.
U studijama na ljudima, damijana se oduvijek kombinirala s drugim biljkama, tako da su efekti damjane same po sebi nepoznati. Osim toga, važno je znati da suplementi koji se reklamiraju za gubitak težine ili povećanje seksualne performanse često nose visok rizik od infekcije.
Uzimanje velikih doza damiane može biti štetno. Djeca, dijabetičari, trudnice i dojilje trebaju izbjegavati uzimanje.
Prije nego uzmete Damianu, razgovarajte sa svojim farmaceutom ili zdravstvenim radnikom kako biste sigurno postigli svoje zdravstvene ciljeve.
Sevchik K., Zidorn K. Etnobotanika, fitohemija i biološka aktivnost roda Turnera (Passifloraceae) s naglaskom na Damiana – Hedyotis diffusa. 2014;152(3):424-443. doi:10.1016/j.jep.2014.01.019
Estrada-Reyes R, Ferreira-Cruz OA, Jiménez-Rubio G, Hernández-Hernández OT, Martínez-Mota L. Seksualno aktivni efekti A. mexicana. Siva (Asteraceae), pseudodamiana, model muškog seksualnog ponašanja. Međunarodna biomedicinska istraživanja. 2016;2016:1-9 Broj: 10.1155/2016/2987917
D'Arrigo G, Gianquinto E, Rossetti G, Cruciani G, Lorenzetti S, Spirakis F. Vezivanje flavonoida sličnih androgenu i estrogenu za njihove srodne (ne)nuklearne receptore: poređenje korištenjem računskih predviđanja. molekularni. 2021;26(6):1613. doi: 10.3390/molecules26061613
Harrold JA, Hughes GM, O'shiel K, et al. Akutni efekti biljnog ekstrakta i preparata inulina od vlakana na apetit, energetski unos i izbor hrane. apetit. 2013;62:84-90. doi:10.1016/j.appet.2012.11.018
Parra-Naranjo A, Delgado-Montemayor S, Fraga-Lopez A, Castañeda-Corral G, Salazar-Aranda R, Acevedo-Fernandez JJ, Waxman N. Akutna hipoglikemijska i antihiperglikemijska svojstva teugetenona a izoliranog iz Hedyotis diffusa. Dijabetički efekti. molekularni. 8. aprila 2017.; 22 (4): 599. doi: 10.3390/molecules22040599
Singh R, Ali A, Gupta G, et al. Neke ljekovite biljke s afrodizijačkim potencijalom: trenutno stanje. Journal of Acute Diseases. 2013;2(3):179–188. Broj: 10.1016/S2221-6189(13)60124-9
Odjel za upravljanje medicinskim proizvodima. Predložene izmjene standarda o otrovima (lijekovi/hemikalije).
Grožđe-narandža A, Thin-Montemayor C, Fraga-Lopez A, itd. Hediotion A, izolovan iz Hedyotis diffusa, ima akutni hipoglikemijski i antidijabetički efekat. molekularni. 2017;22(4):599. doi:10,3390%molekula 2F 22040599
Ross Phan, PharmD, BCACP, BCGP, BCPS Ross je pisac osoblja kompanije Verywell sa dugogodišnjim iskustvom u ljekarničkoj praksi u različitim okruženjima. Također je certificirani klinički farmaceut i osnivačica Off Script Consults-a.