Nova klinička studija na ljudima koristi visokokvalitetni, patentirani ekstrakt ashwagandha, Witholytin, za procjenu njegovih pozitivnih učinaka na umor i stres.
Istraživači su procijenili sigurnost ashwagandhe i njen učinak na uočeni umor i stres kod 111 zdravih muškaraca i žena u dobi od 40 do 75 godina koji su iskusili nizak nivo energije i umjeren do visok percipirani stres tokom perioda od 12 sedmica. Studija je koristila dozu od 200 mg ashwagandhe dva puta dnevno.
Rezultati su pokazali da su učesnici koji su uzimali ashwagandu doživjeli značajno smanjenje od 45,81% u globalnoj Chalder skali umora (CFS) i smanjenje stresa od 38,59% (skala percipirane stresa) u poređenju sa početnom linijom nakon 12 sedmica. .
Drugi rezultati su pokazali da su fizički rezultati na Informacionom sistemu za merenje ishoda prijavljenih pacijenata (PROMIS-29) povećani (poboljšani) za 11,41%, psihološki rezultati na PROMIS-29 (poboljšani) smanjeni za 26,30% i povećani za 9,1% u poređenju sa placebom . Varijabilnost otkucaja srca (HRV) smanjena je za 18,8%.
Zaključak ove studije pokazuje da ashwagandha ima potencijal da podrži adaptogeni pristup, bori se protiv umora, podmlađuje i promovira homeostazu i ravnotežu.
Istraživači uključeni u studiju tvrde da ashwagandha ima značajne energetske prednosti za sredovečne i starije gojazne ljude koji doživljavaju visok nivo stresa i umora.
Provedena je subanaliza za ispitivanje hormonskih biomarkera kod muških i ženskih učesnika. Koncentracije slobodnog testosterona u krvi (p = 0,048) i luteinizirajućeg hormona (p = 0,002) su značajno povećane za 12,87% kod muškaraca koji su uzimali ashwagandhu u odnosu na placebo grupu.
S obzirom na ove rezultate, važno je dalje proučavati demografske grupe koje mogu imati koristi od uzimanja ašvagande, jer njeni efekti na smanjenje stresa mogu varirati ovisno o faktorima kao što su dob, spol, status indeksa tjelesne mase i druge varijable.
„Drago nam je što ova nova publikacija kombinuje dokaze koji podržavaju Vitolitin sa našim sve većim brojem dokaza koji demonstriraju USP standardizaciju ekstrakta ashwagandha“, objasnila je Sonya Cropper, izvršna potpredsjednica Verdure Sciences. Cropper nastavlja: “Postoji sve veći interes za ashwagandhu, adaptogene, umor, energiju i mentalne performanse.”
Vitolitin proizvodi Verdure Sciences, a u Europi distribuira LEHVOSS Nutrition, odjel LEHVOSS grupe.